鸡蛋灌饼
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弹指情弦扣
搭配了甜辣酱的鸡蛋灌饼,香、甜、辣、脆,它香中有香,甜中带绵,辣而不辛,咸香松脆,令人回味无穷,真真的是一种美食享受。
时间: 10-30分钟
食材
普通面粉
300g
温水
180g
鸡蛋
2个
生菜
3片
油
适量
盐
3g
甜辣酱
适量
步骤
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1. 温水加盐化开,面粉倒入容器中,分次几次倒入温水,边加水,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后
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2. 用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内饧20分钟。
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3. 面团饧好后,用手揪成鸡蛋大小的剂子
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4. 按扁。用刷子在面片上均匀的刷一层油
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5. 将面片捏紧。
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6. 用手掌从上往下按平
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7. 然后用擀面杖擀成厚3mm的饼。
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8. 把鸡蛋打成蛋液,生菜洗净后沥干水分。
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9. 平底锅烧热后倒入油,放入薄饼,中小火烙制。当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口,这时将鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。
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10. 待两面煎成金黄色时,就可以盛出了。在煎好的鸡蛋饼上,抹上甜辣酱,再放上一片生菜卷好,就可以吃了。
小贴士
厨房小语:1、 用来和面的温水,大约40度左右即可
2、在擀开的面皮上抹油,是为了烙出的饼能出层,饼的上层儿会很快鼓起来,方面倒入鸡蛋液,灌蛋液时,要小心别烫到,用筷子扎孔时,稍微大些也没关系,翻面后,蛋液和饼皮就融合在一起了。
3、根据自己的口味可以加入生菜,西红柿,黄瓜,火腿,酱肉等各种蔬菜或肉类。也可以配合不同的酱料,如甜面酱,蒜蓉辣酱,甜辣酱等。
2、在擀开的面皮上抹油,是为了烙出的饼能出层,饼的上层儿会很快鼓起来,方面倒入鸡蛋液,灌蛋液时,要小心别烫到,用筷子扎孔时,稍微大些也没关系,翻面后,蛋液和饼皮就融合在一起了。
3、根据自己的口味可以加入生菜,西红柿,黄瓜,火腿,酱肉等各种蔬菜或肉类。也可以配合不同的酱料,如甜面酱,蒜蓉辣酱,甜辣酱等。
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