双耳玉米片大米粥
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澈叶蓝凌赵
健康有营养的早餐。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
130g
银耳
4g
黑木耳
3g
玉米片
65g
冰糖
130g
步骤
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1. 食材:大米、银耳(已泡发)、黑木耳(已泡发)、玉米片、冰糖
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2. 将已泡发好的银耳和黑木耳去根清洗一下,待用。
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3. 将大米淘洗一下,待用。
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4. 随后,将清洗好的银耳和黑木耳下入高压锅里。
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5. 加入一些清水煮开。
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6. 接着,合入淘洗好的大米,搁入冰糖煮开。
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7. 然后,盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
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8. 焖至没气后开盖。
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9. 最后,合入玉米片煮开。
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10. 煮上2分钟,即可.
小贴士
家常吃食,随意做。
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