柠檬蜜
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境枪乘克剿
这两天看了不少有关柠檬的文章。知道了泡柠檬最好用温水,因为维生素C在高温下容易坏死,而且不能用保温杯来泡,持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
时间: 10分钟内
食材
柠檬
1个
冰糖
适量
水
适量
凉开水
30ml
步骤
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1. 准备好一个柠檬。
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2. 准备好冰糖。
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3. 柠檬洗净、切碎。
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4. 把切好的柠檬放入料理机里。 倒入30ml的凉开水。开启电源。
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5. 冰糖加适量的水,煮。
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6. 煮到冰糖水像蜜一样的粘稠就可以了。
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7. 把搅拌好的柠檬倒入装有冰糖蜜汁的锅里,搅拌均匀。
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8. 柠檬蜜就做好了。 每次用一点点就能泡一杯水。
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9. 装入玻璃瓶里,拧紧瓶盖,放进冰箱,能吃很长时间呢。
小贴士
柠檬的酸性很强,所以冰糖不要放的太少了,不然泡出来的柠檬水会很酸的。
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