姜蒜红糖水
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诚跋墩院筛_
现在的偏方好多啊,呵呵!反正想着对身体应该没什么影响,着凉了,就煮点喝,感觉也不错,如果是热性感冒应该不可以喝的!应该姜蒜都是温热的嘛!~刚开始想感冒的时候喝,还是有一点食疗作用的!一天两到三次,份量没有写,我约摸着来的!
时间: 10-30分钟
食材
姜
5片
蒜头
1/2头
红糖
适量
步骤
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1. 姜洗净,蒜去皮;
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2. 姜片片,蒜拍碎;
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3. 入奶锅中,加入水一碗多一点,约300ML
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4. 盖好盖子煮约十分钟;
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5. 加入红糖;
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6. 续煮五分钟即可.
小贴士
此方适量感冒初期,着凉感冒效果尤其好!
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