红枣桂圆杂粮粥
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酷酷pedestrian
红枣桂圆杂粮粥非常适合冬天吃食用，杂粮养生，红枣桂圆养颜，这个粥煮好后已带甜味，就算不放糖也很好吃。
时间: 1-2小时
食材
红枣
5个
燕麦
4匙
桂圆
1匙
红米
2匙
花生
2匙
茨实
1匙
红薏米
2匙
湘莲
1匙
糖
适量
水
适量
步骤
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1. 备各材料，杂粮类提前用水泡透 -
2. 取一电炖锅，下除冰糖外的材料，加适量的水，按下煲粥键
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3. 待杂粮粥煮至呈现稠滑状，下冰糖
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4. 待糖煮至溶化，即可关火
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5. 装碗食用
小贴士
无