芒果布丁
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继诿茁虐儇
制作布丁可以先用琼脂、吉利丁片、吉利丁粉作为凝固剂,但是琼脂凝固后的弹性不如吉利丁片、吉利丁粉效果好。当然也可以直接选择果冻粉制作。芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。
时间: 10分钟内
食材
芒果
1个
纯净水
200ml
吉利丁粉
30g
白糖
40g
步骤
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1. 把芒果洗净
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2. 去皮、去核后切块
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3. 放入料理机打成芒果泥
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4. 芒果泥加纯净水搅拌均匀
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5. 将其过筛,滤出渣滓,加白糖搅拌调味
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6. 放入吉利丁粉
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7. 将其充分搅拌均匀
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8. 取硅胶模具,先放入几粒芒果
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9. 然后倒入布丁液,放入冰箱冷藏
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10. 冷藏2小时以上,待布丁液完全凝固取出
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11. 脱模装盘,即可品味
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1、白糖的用量可以按照自己的口味调整。
2、冷藏的时间仅供参考,以完全凝固为准。
2、冷藏的时间仅供参考,以完全凝固为准。
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