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芒果汁
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蘭平狗狗oo
印象中热带水果芒果大多风味独特,口感绵软,是我所爱,而芒果也是最为著名的热带水果之一,其颜色靓丽,果肉绵软,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带果王”之誉称,芒果营养丰富,含有的维生素A,维生素C以及多种矿物质等营养成分。随着物流的发达,北方吃上新鲜的芒果不再是难事,这几天真是芒果大量上市的季节,价格也比其他季节便宜了不少,只可惜家中学生时间有限,没太多时间慢慢品尝这热带果王,只好用芒果榨成汁,一饮而尽了。
时间: 10-30分钟
食材
小芒果
4只
清水
500ml
步骤
  • 1. 芒果洗一下;
  • 2. 从中间剖开,横竖各切几刀;
  • 3. 刀贴着果皮,从底部划过,芒果块就切好了;
  • 4. 将芒果核切下来,刮下上面的果肉,再处理另一半芒果;
  • 5. 芒果肉加矿泉水,放入料理机中打成汁;
  • 6. 冷藏后饮用味道更加浓郁。
小贴士
榨汁,不在乎芒果肉的形状,直接剥了外皮,削下芒果肉也可。
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