薏仁红枣菊花粥
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栋花末雨纷霏
薏米仁：美白美容利水消肿防癌抗癌清热红枣：健脾益胃补气养血养血安神菊花：散风清热平肝明目解毒
时间: 30分钟-1小时
食材
薏米仁
1杯
大米
半杯
枸杞
少量
冰糖
适量
菊花
1把
清水
适量
红枣
1把
步骤
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1. 薏米仁清洗干净，浸泡一晚 -
2. 大米洗净浸泡30分钟
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3. 枸杞洗净备用
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4. 红枣清洗干净备用
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5. 把薏米仁、大米、红枣放入电饭锅中，放适量的清水，按下按键。
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6. 当粥煮至粘稠时放入菊花、枸杞、和冰糖在煮15分钟，就可以食用。
小贴士
不喜欢冰糖可以不放。