月季花茶
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饶香云队
女子如花,这是一款女人专属花茶。红枣滋补活血,美容养颜。月季花茶具有消肿,解毒,止痒行气、行血活血、润肤之功效,尤其对女人的月经不调、痛经、闭经、经来腹痛有着良好的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
月季花
30g
红枣
100g
枸杞
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 红枣和月季花备好
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2. 把红枣洗净
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3. 月季花洗净
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4. 月季花洗净
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5. 坐锅烤水,冷水下红枣入锅
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6. 加入月季花一起煮
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7. 水开后加入枸杞子,然后慢慢地煮着
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8. 差不多半小时吧,水去了一半了
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9. 盛杯里,稍凉,加入蜂蜜
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10. 搅动均匀即可享用啦
小贴士
一定要文火慢煮
血热、血虚者勿用月季花茶
血热、血虚者勿用月季花茶
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