黄芪红枣枸杞茶
3万热度
91收藏
收藏
|
冯雨佳勒
上次买了黄芪,做了当归鸭肉米粉,还剩了好几十克黄芪,因为去中药店买,一次就买了50克,太少了那老中医说不好称。很少感冒的我,这次居然是重感冒,等感冒好后,稍微活动就出虚汗,又去咨询那位老中医,老中医给我把把脉,说是气血两虚,需要调理就好了,问我家有和田大枣和黄芪没有,放在一起煮煮每天喝几次,如果有枸杞最好了,可以一起煮,连喝几天就好了。这些家里都有,每天我煮上一壶,当水喝,还把红枣和枸杞都吃了,还真的不出虚汗了,食疗真的很好经济实惠,还没有副作用。枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。也是是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄芪
15g
枸杞
15g
红枣
15个
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 主料:黄芪15克、枸杞15克、红枣15个 辅料:蜂蜜
-
2. 黄芪15克
-
3. 红枣15个、枸杞15克
-
4. 泡泡洗净
-
5. 砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞
-
6. 大火烧开
-
7. 转小火熬煮1小时即可
-
8. 用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用
小贴士
过滤的后、黄芪、枸杞、红枣
可加开水回冲数次,至味道变淡为止
煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用
用砂锅或者瓷器类煮最好
不喜欢甜的,可以不加蜂蜜
可加开水回冲数次,至味道变淡为止
煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用
用砂锅或者瓷器类煮最好
不喜欢甜的,可以不加蜂蜜
-
这道菜的其他做法
-
黄芪红枣枸杞茶
140收藏1.2万热度 -
红枣枸杞茶
162收藏1.6万热度 -
红枣枸杞茶
28收藏9.4万热度 -
当归黄芪红枣枸杞排骨汤
121收藏12.9万热度 -
红枣枸杞茶
108收藏1.1万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
秘制辣椒油
252收藏232.3万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度