鲜榨石榴汁
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拙脊斜硕踪
石榴是珍贵果品，粉红色的果粒，晶莹透亮，似颗颗珍珠玛瑙，风味独特。它富含维生素C、糖、酸、磷、钙、铁等营养成分，且有帮助消化的功效。石榴籽中也含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老的功效。鲜榨石榴汁，营养美味还美容！
食材
石榴
适量
凉开水
适量
步骤
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1. 网购的石榴，看起来皮青，果粒还可以哟！ -
2. 石榴清洗干净，切去两头，用刀轻划外皮，然后用力掰开，剥出石榴籽。
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3. 将石榴籽倒进搅拌杯里，并且加入凉开水，刚刚没过为好。
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4. 快速搅拌后，用滤网过滤，倒入杯中，如图是滤出的渣滓，倒掉。
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5. 打出来的石榴汁是淡粉色，略有甜味，如果喜甜的亲，可以加一勺蜂蜜搅拌饮用。也可冰箱冷藏后，再喝，更清凉！
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6. 静止过后，底部会有少许沉淀，阳光下的石榴汁，颜色更红更亮些
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7. 有爱的石榴汁
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8. 红红的石榴榨汁才漂亮呢！
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