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四季豆最完美的吃法丨 干煸四季豆 • 圆满素食
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海豚
今天给大家介绍一款家喻户晓、人见人爱之重口味家常下饭菜--干煸四季豆,操作非常简单,没想过自己也可以做吧,哈哈,一起来做吧O(∩_∩)O
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食材
四季豆
300克
辣椒丝
7克
榨菜
一小袋
生姜
20克
花椒
20-30粒
八角
1只
植物油
适量
酱油
少量
白糖
少量
味精
少量
步骤
  • 1. 食材:摘洗干净的四季豆300克;辣椒丝7克;炸菜一小袋(不要汁)切碎,炸菜也可以用芽菜、梅菜等咸菜;生姜20克切碎;花椒20~30粒;八角一只掰碎。(备注:花椒和八角这两样可以不要,辣椒什么的,自己看着办)
  • 2. 锅里放多点油,四季豆放进去炸。(要滴干水分,否则会爆锅,可以用洗碗布擦擦)
  • 3. 炸到每一片四季豆都起泡泡发皱的时候,就可以把火关到最小,把四季豆捞起来了。
  • 4. 把多余的油倒起来,锅里留底油,先把八角和花椒放下去炸,不用这两样的,这道工序就省了
  • 5. 炸香了,就把辣椒丝放下去炸到金黄。
  • 6. 把榨菜和生姜同时放下去,炒到干香
  • 7. 把炸好的四季豆放下去,喷一点点酱油,放点白糖粉、盐和蘑菇精什么的,要看榨菜的味道来,有的榨菜本身就味重了,这些作料即可调节到少放或不放。
  • 8. 继续炒两三分钟,入味了,就可以起锅了。
  • 9. 浓郁够味!
小贴士
1.辣椒丝什么的,能吃辣和口味重的,能吃掉,不能吃掉的,还可以放到别的菜里面去,别扔了;
2.同样的方法,还可以干煸土豆丝、豇豆等等。
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