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猪肺雪梨枇杷糖水
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吩头嚼趁湃
春天养肺,广东的湿气浓重,因而在广东的春天极其引发咳嗽,我从小气管就不好,所以每次春天咳嗽得很厉害的时候,我妈妈都会给我做一碗猪肺雪梨糖水,润肺止咳.
食材
猪肺
1个
冰糖贡梨
1个
枇杷
1个
南北杏
适量
百合
适量
枸杞
适量
蜜枣
1颗
步骤
  • 1. 首先是去菜市场猪肉店订猪肺,然后清洗过程是这样的,整个猪肺不要切,用喉管那块堵着水龙头开水冲,直到血管里面的水都冲出来,冲个五六分钟左右,等颜色从红色变惨白色就差不多啦,切开用水过一次
  • 2. 南北杏,枸杞,百合和蜜枣都扔进锅里煮软.
  • 3. 二十分钟后放入雪梨
  • 4. 十分钟后放入枇杷盖上煮二十分钟
  • 5. 最后加冰糖,品尝一下里面的材料都出味了就可以熄火啦!
小贴士
洗猪肺真的是技术活,千万不要讨巧先切了再洗......另外很多地方的猪肉店是得提前定的,如果要做的话最好提前去菜市场定,通常一个猪肺能做两到三次......雪梨是一次一个.....
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