酱烤鸡翅
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恰好心动
吃多了奥尔良鸡翅、香辣鸡翅,也想吃点酱香味道的。于是调汁试了这道,没想到还很好吃,孩子们都很爱耶。
如果你吃不了辣椒,或者要做给小朋友,就试试这道吧~
如果你吃不了辣椒,或者要做给小朋友,就试试这道吧~
食材
鸡翅
8个
橄榄油(腌制鸡翅)
15G
柠檬(腌制鸡翅)
1/3个
甜面酱
30G
蚝油
30G
蕃茄沙司
20G
生抽
5G
蜂蜜
12G
柠檬汁
5G
豆瓣酱(不吃辣椒也可不放)
15G
步骤
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1. 鸡翅洗干净后用厨房纸巾吸干水分
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2. 鸡翅的背面用到斜切2刀
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3. 鸡翅正面用叉子扎几下眼、方便入味。全部处理好后转入大碗中。
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4. 1/3个柠檬,取汁用。放入加鸡翅的大碗中
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5. 倒入橄榄油,拌匀腌制十分钟。柠檬汁可以去腥,软化肉质,橄榄油可以保持肉质水分,烤出来鸡肉不干。
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6. 把配料中所有调味混合搅拌均匀
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7. 倒入鸡翅中
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8. 拌匀。贴保鲜膜后放入冰箱冷藏腌制30分钟以上,2小时更佳。
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9. 烤箱180度预热
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10. 小粉的颜色特别美(预热时候欣赏下烤箱)
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11. 烤盘上铺锡纸,放在下层。烤箱预热结束后,烤架上摆上鸡翅,放入中层)
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12. 180度18分钟左右(具体要根据鸡翅大小稍作调整)
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13. 最后五分钟也可以用风扇烤功能,这样表面会有点脆脆的。看个人喜好调整
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14. 烤好后装盘撒一点熟的白芝麻
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15. 拍照时候娃就一直跟在屁股后面问:可以吃了吗? 来吧,张嘴~
小贴士
1,柠檬汁和橄榄油腌制肉类,是个可以收藏的好方法,既能去腥,软化肉质,又能很好的锁住肉质水分,增加风味。可谓是一举几得
2,鸡翅大小不同,需要根据实际情况调整烘烤时间
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