蜂蜜西柚汁
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我们又被这次的台风忽悠了吧。预告有暴雨,结果咋等也没来,可是暴雨前的极其闷热却持续了整三天,昨晚好容易起了点风以为雨要来了,结果霹雳巴拉还不到五分钟就完了,后来半夜似乎下了点雨也不大,现在依然是闷热闷热的。就在这堪比桑拿天的天气里,我家懒龙大概是贪凉貌似感冒了,喷嚏那个震天响,害我晚上都没睡好。他当时自己赶紧喝了点热板蓝根,之后又喝了很多温水,我给做了下穴位按摩。为了避免传染给牛仔,这几天全家都多喝点富含VC的果汁,既能辅助治疗也可预防。
食材
西柚
适量
蜂蜜
适量
冰水
适量
步骤
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1. 打西柚汁,其实西柚直接吃又酸又涩,不过做成甜品还不错,只需加上蜂蜜和冰水,在搅拌机里一打,半分钟,酸酸甜甜好喝又营养的果汁就成了
小贴士
自制的鲜榨果汁,请即榨即饮哦,不然就丧失了水溶性维生素
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