蕾丝三面煎锅贴(鸡蓉香菇馅)
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旧时光丶落笔缪
健身狗的低卡高蛋白健身能量补给。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
1块
香菇
7朵
姜片
3片
葱
1段
盐
适量
鸡蛋
1个
香油
少许
十三香粉
适量
鸡精
适量
橄榄油
少量
淀粉
1勺
清水
11勺
步骤
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1. 准备主要食材。
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2. 鸡胸肉洗净,去掉外面的筋膜,和姜末一起剁成鸡蓉。
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3. 在剁好的鸡蓉中加入1个鸡蛋,适量葱花,少量十三香粉,适量的盐,鸡精和香油。
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4. 顺时针搅拌,搅上劲儿。
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5. 香菇切碎。
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6. 把切好的香菇碎加入鸡蓉中,继续顺时针搅拌成鸡蓉香菇馅。
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7. 将调好的馅填在饺子皮中间,馅要稍微多一点,填的饱满一些。
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8. 只将饺子皮顶端边沿捏合起来就行,两边露着。
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9. 生锅贴成品。
小贴士
1锅贴摆放在锅中的时候不要紧贴着,每一个要留出一点空当,这样做出的蕾丝花才会漂亮。
2淀粉和水的比例一定要在1:11左右,才会出蕾丝花,如果淀粉多了就成金黄焦脆的面嘎渣了。
2淀粉和水的比例一定要在1:11左右,才会出蕾丝花,如果淀粉多了就成金黄焦脆的面嘎渣了。
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