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酱烧蒜苗豆腐
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罔安i高岑
豆瓣酱开胃健脾,向为国人所钟爱。
“豆腐不杀馋,吃的是油搅咸。”意思是烧豆腐要注重调料,而豆瓣酱则当之无愧是最佳选择。
蒜苗、豆腐、木耳、玉米粒,一青、二白、三黑、四黄,加上琥珀色的香菇,本身就是一道亮丽的风景线,再用豆瓣酱一炖,“嘿!”
时间: 10-30分钟
食材
老豆腐
一盒
干香菇
4只
干黑木耳
7-8朵
蒜苗
1根
玉米粒
4汤匙
食用油
2.5汤匙
豆瓣酱
2汤匙
蒜头
3瓣
白糖
1茶匙
鸡精
少许
步骤
  • 1. 准备所有食材。老豆腐切成薄片,用厨房纸吸干水分。香菇用温水泡发,软了后挤干水分切小片。泡发的香菇水留着待用。黑木耳用冷水泡发并洗干净,大朵撕成小朵。玉米粒是罐头熟的,用水冲一下,沥干水分。蒜苗洗净斜着切成段。蒜头切成片。
  • 2. 锅中倒入2汤匙半的油,等油锅半热后用中火将豆腐片两面煎黄,再用筷子搛到盘内备用。
  • 3. 用锅内留下的油,将香菇煸炒出香味。
  • 4. 放蒜苗、蒜片及豆瓣酱爆香。
  • 5. 加入泡发香菇的水,多加一点水,水的量刚好可以没过所有食材即可。
  • 6. 倒入煎好的豆腐和木耳,盖上锅盖煮烧6-7分钟。(煮开后,用中小火)
  • 7. 打开锅盖,加入白糖。
  • 8. 加入玉米粒炒匀。此时,尝下咸淡,可适量加些盐。并开大火让汤汁收干。
  • 9. 加少许鸡精调鲜。
小贴士
在泡发香菇的水中加些白糖,香菇的口感会更香醇哦。豆瓣酱的种类很多,它的咸度也不同,我用的是六月鲜的豆瓣酱,比较咸,所以没外加盐。
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