红糖姜茶
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跃颊背孟吨
冬天冷了，很多女士又很怕冷，所以退出这道早餐茶点，又暖宫又暖胃，还有营养，坐月子吃更好喽！
食材
姜
500克
红糖
1000克
核桃
500克
花生米
300克
瓜子仁
200克
芝麻
100克
步骤
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1. 生姜洗净切成沫，最好是老姜哦！ -
2. 花生炒熟打碎
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3. 核桃炒熟打碎
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4. 瓜子仁炒熟备用
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5. 把油加热（能把生姜炒熟但又不粘），生姜下锅炒熟，再把那些核桃碎，花生碎，瓜子仁，芝麻倒入锅中拌匀，最后加入红糖炒融化拌匀就成了◐▂◐吃的时候每天早上弄一大勺冲开水，即好吃又营养呵呵！坐月子的姐妹可以加几个鸡蛋打汤呢！