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湖南特色家常菜--烟熏香干炒肉丝
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reed咖啡
豆腐干营养价值高,是理想的高蛋白、低脂肪食物。
食材
瘦肉
150g
烟熏豆干
250g
青椒
150g
适量
植物油
适量
生抽
适量
淀粉
适量
蒜瓣
适量
步骤
  • 1. 这是我在市场买的烟熏豆干
  • 2. 将豆干切成细条
  • 3. 青椒切成丝
  • 4. 将肉切成肉丝后加入:盐、淀粉、生抽腌制。
  • 5. 切蒜瓣
  • 6. 热锅倒入食用油,先将肉丝炒熟。盛出。
  • 7. 另起锅,倒入适量油炒豆干3分钟。(掌握好火候,不要黏锅了喔)
  • 8. 倒入青椒丝、加盐,炒至青椒变软。
  • 9. 最后倒入炒好的肉丝,拌均匀既可!
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