煎饼蔬菜包
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阳阳阳啊阳阳阳
煎饼以山东为盛,起源甚早。将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,用煎饼筢子摊平烙制而成。
食材
煎饼
适量
土豆
一个
火腿
少许
蒜末
少许
盐
适量
米醋
少许
辣椒油
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 土豆去掉外皮儿,洗净切丝后再用清水清洗两遍去掉淀粉后焯水
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2. 火腿切丝儿,蒜切末
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3. 炒锅加热后加入适量的食用油加入蒜末爆香后加入土豆丝,火腿丝儿翻炒片刻即可加入盐,米醋,辣椒油,鸡精等调味儿盛出
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4. 将买来的煎饼剪裁成大小合适的样子,我基本上是将一大张圆圆的煎饼切成四块
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5. 将炒好的土豆丝摆放到煎饼中间从底部开始摆放哈_——其实就是将煎饼三等分的感觉,中间位置从底部开始码放蔬菜
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6. 将土豆丝两边的煎饼互相重叠折起来,然后从底部卷起
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7. 卷包好是这样子的
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8. 电饼铛或者平底锅稍稍刷一层薄油,将做好的煎饼蔬菜包摆放打哦电饼铛里煎至两面金黄就好了。这个一定要守在锅旁哈,很快就煎好的了,稍不注意就焦糊了
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9. 煎好的煎饼蔬菜包出锅喽,外面酥脆可口呢。
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10. 搭配着一碗米粥,营养简单的早餐哦
小贴士
这个蔬菜包可以选择其他家人喜欢的且能包裹的蔬菜,尤其是加入韭菜鸡蛋,煎好的蔬菜包带着一抹绿色 ,不仅好看也好吃
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