蛋奶香三明治
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想喝醉
蛋奶香三明治的特点是鸡蛋,牛奶的香气与营养的结合,制作简单,方便携带。也是儿童的营养早餐之选。沙拉酱,黑胡椒粉,都是调味料,可以根据自己的口味选择其他的调料。
时间: 10-30分钟
食材
吐司
3片
火腿肠
1根
鸡蛋
1个
沙拉酱
适量
黑胡椒粉
适量
牛奶
15g
橄榄油
3g
步骤
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1. 鸡蛋加牛奶搅拌好
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2. 吐司切去边
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3. 吐司放上食材
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4. 将吐司四周沾上蛋奶液,每个边都不能漏了,都要沾上蛋液
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5. 锅内倒入橄榄油,放上吐司煎至表面金黄后翻面儿
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6. 同样,沾了蛋奶液的地方都要煎
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7. 调味料我撒在了食材上,也可以撒在吐司表面。出锅,把吐司切开。美味就完成了!香喷喷的最好趁热吃哦!
小贴士
虽然蛋奶香三明治非常好吃,不过也要慢点吃,多喝点水,不要被噎到哦!嘿嘿
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