家庭版水煮肉片
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西柚和柑橘
每次在家做水煮肉片,感觉就像吃冒菜,我会放很多素菜,只要能放进煮的,而且好吃的我都会。放进锅,这次我还买了平菇和西兰花,准备晚上吃时再加进去,这样就可以吃一整一辈子,而且还比平时吃的蔬菜多。
食材
里脊肉
一块
莲白
小份
豆芽
小份
海白菜、海蜇丝、藕、鸡腿茹
少许
生姜、大蒜、花椒
备用
豆瓣
两小勺
干海椒
四五个
步骤
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1. 先把肉切成片,厚薄一定要均匀,最好冻一下,才好切
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2. 放入蛋清、淀粉、盐、花椒面、料酒、香油
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3. 拌均匀后,腌制15分钟
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4. 将莲白用加生姜、盐的白水灼熟,用于水煮肉垫底
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5. 锅放油,放入蒜、姜翻炒,炒出香味
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6. 然后依次放入豆瓣、花椒、干海椒,翻炒,炒出香味后,加水
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7. 依次放入豆芽、菇、海白菜、藕,煮熟
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8. 煮熟后,将菜捞出,放进盛了白菜的盆里
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9. 开小火,迅速用筷子将肉片一片一片放进锅里,记住不要一下把肉放进去,那样会成一团的。把肉放进后,迅速开大火,将肉煮熟,如果刚开始就用大火,那么先放进去的肉已经老了
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10. 将煮好的肉片连汤一起盛入煮好的菜里,就大功告成了,我不太吃辣的,所以就没在上面放辣椒面和热油,喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒面然后用热油淋下去,味道会更美的哦
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