到了夏天又是不太爱吃主食的时候了，呵呵~~那么我的方法就是，做个营养和排毒兼顾的包包吧~~~黑木耳和胡萝卜保证在夏天可以让你在沁凉后，暖暖你的胃口。排除一些毒素。肉肉当然是补气补血不可少的。