黄瓜炒火腿是一道家常美食。
第一次吃这道菜也是在南昌上学的时候。
该道菜肴充分结合了黄瓜和火腿的美味口感以及丰富营养。
制作方法简单，家庭里很容易就可以享受到美味。
黄瓜富含多种营养素，多食能够提高人体免疫能力、抗衰老、养护肝脏、降低血糖、强身健体。
火腿中也含有人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，并且易于加工，口感好。