蛋香青菜年糕粒
3.1万热度
136收藏
收藏
|
你的菠萝酱-
双双是糯食控,年糕更是百吃不厌。
这道“蛋香青菜年糕粒”,色彩搭配清新宜人,营养也均衡,让人看了就很有食欲,有木有?
一款简单的快手餐食,既当饭、又当菜,口感还特别好,年糕软Q的韧劲,又香、又有嚼劲!
双双在这分享给大家,希望你们也喜欢,(*^__^*) 嘻嘻……
这道“蛋香青菜年糕粒”,色彩搭配清新宜人,营养也均衡,让人看了就很有食欲,有木有?
一款简单的快手餐食,既当饭、又当菜,口感还特别好,年糕软Q的韧劲,又香、又有嚼劲!
双双在这分享给大家,希望你们也喜欢,(*^__^*) 嘻嘻……
时间: 10分钟内
食材
年糕
1条
鸡蛋
1个
花生油
适量
盐
适量
油菜
100g
胡萝卜
40g
大葱
20g
十三香调料
适量
步骤
-
1. 准备材料:油菜、年糕、胡萝卜、鸡蛋、大葱。
-
2. 把年糕、胡萝卜切成小粒状,油菜切小段(叶和梗分开放),大葱切成葱花,鸡蛋打散备用。
-
3. 起油锅,倒入打好的鸡蛋液,煎至凝固后盛出备用。
-
4. 另起油锅,放葱花、十三香调料爆香。
-
5. 放入切好的胡萝卜粒翻炒。
-
6. 放入油菜梗翻炒几下。
-
7. 放入年糕粒翻炒。
-
8. 放入油菜叶。
-
9. 放入煎好的鸡蛋、调入适量盐。
-
10. 快速翻炒均匀,关火。
-
11. 盛出装碗,即可美美的享用喽!很好吃哦!^_^
小贴士
1.炒前年糕用清水先冲洗下,然后再炒不容易粘锅。
2.因为年糕是熟的,所以稍炒一下年糕变软就可以了。
3.年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦。
2.因为年糕是熟的,所以稍炒一下年糕变软就可以了。
3.年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦。