酱香碗豆
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令狐冲automate
碗豆味甘,性平。能益脾和胃,生津止渴,利小便。 含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素,维生素B1、B2,烟酸等成分。 是百姓餐桌上常见的食物!
时间: 10-30分钟
食材
碗豆
500g
油
适量
陈皮
适量
八角
1个
酱油
适量
步骤
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1. 将碗豆冲洗干净
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2. 将洗干净的碗豆放入高压锅中,加入陈皮一块,八角一个,滴入几滴油,酱油适量,适量水,大火至喷气后八分钟关火
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3. 酱香口感软糯的碗豆制作完成了!
小贴士
要选择新鲜的碗豆