素菜半月
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安琪诗雁批
素菜吃的更健康,天天鱼肉,换种口味,素菜也要做的有食欲,希望大家多吃蔬菜,适合各种人吃,多吃蔬菜菜还可以补充多种维生素,还是减肥的首选。
食材
面粉
300g
油
适量
红萝卜
2根
鸡蛋
2个
卷心菜
1/2个
白葡萄酒
适量
味精
适量
糖
适量
盐
适量
香葱
1个
香菇
适量
步骤
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1. 所以蔬菜材料都切成细条待用
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2. 面粉加温水揉成面团待用
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3. 鸡蛋打散,锅里加油炒鸡蛋,鸡蛋炒好先盛碗。再加一点油,放几片香葱炒香,先放香菇,炒几下,接着红萝卜,还要香葱,加如炒好的鸡蛋,放入盐,糖,酒,拌炒。
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4. 切入卷心菜稍微拌炒,加味精,吃下咸淡,不合口可以再做调节。这样素菜馅就好了。待用
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5. 面团揉成长条,用刀切成10份。
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6. 擀成圆薄皮,饺子皮厚度左右。
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7. 挑入素菜馅
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8. 用双手牵起两头,对折,边角用指头压死,用齿轮刀把多余的,不整齐的轮廓切下来。
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9. 小火,少油煎饼,双面金黄再竖起来煎一下就可以了。每面煎,加盖。
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10. 装盘子。可以品尝味道了。
小贴士
1,用齿轮刀是为了美观(没有的可以用碗边滑过,或不理它)
2,做好一个要马上放锅里煎,主要馅还是烫的,皮有薄怕粘。菜馅又是热的,易熟。
3.切分面团的时候,10份,可以在最后一份留最少的量,加上齿轮切下来的边或齿轮割下来的另外可以做一个。
2,做好一个要马上放锅里煎,主要馅还是烫的,皮有薄怕粘。菜馅又是热的,易熟。
3.切分面团的时候,10份,可以在最后一份留最少的量,加上齿轮切下来的边或齿轮割下来的另外可以做一个。
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