紫薯米饭
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起码子达人
妈妈从市场上给买回来一袋紫薯，紫薯可是好东西，含有大量的花青素，这可是天然强效自由基清除剂。爱美的女士们可以多多食用啊！
时间: 10-30分钟
食材
大米
400g
紫薯
150g
水
适量
步骤
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1. 将大米淘洗干净，放入电饭煲中。 -
2. 紫薯洗净，刮皮。
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3. 切成小丁。
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4. 将紫薯放在大米上，也可以均匀的撒上。
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5. 大米和水的比例是1:1.2，倒入水。打到蒸米饭档位。
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6. 米饭蒸熟后，用勺子拌匀就好了。
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7. 盛入碗中，即可搭配菜肴食用。
小贴士
将紫薯切小一点更容易煮软烂。