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菠菜咸食
6.1万热度
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天生发际偏高
咸食是中国北方地区的一种传统特色食品,有的地方叫“塌糊”,有的地方叫“面托儿”,也有写作“闲食”的,是鲁菜的经典之一。
“一方水土养一方人”,饮食习惯与所在地域的物产、气候、民族等等密切相关,如山城的麻辣烫、新疆的手抓饭、西安的羊肉泡等等。咸食,是我国北方小麦主产区的主要特色食品之一。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
200g
适量
适量
菠菜汁
适量
鸡蛋
1个
步骤
  • 1. 菠菜焯水放榨汁机榨汁
  • 2. 面粉加鸡蛋,盐,菠菜汁,清水
  • 3. 搅拌成面糊
  • 4. 锅里刷油
  • 5. 放面糊
  • 6. 推匀,摊成饼,一面烙好
  • 7. 翻面
  • 8. 烙好的饼装盘
小贴士
面糊不要和的太稀
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