凉拌千张
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千张我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。千张还有防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病的功效。千张无论是那种做法都是我儿子的最爱。
时间: 10分钟内
食材
千张
300g
香油
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡精
适量
香菜
适量
香醋
适量
步骤
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1. 千张洗净切丝
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2. 香菜切碎
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3. 锅内水开放千张丝煮2分钟捞出
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4. 把千张丝和香菜倒一块
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5. 盆内倒入香醋,生抽,少许盐
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6. 倒入香油,鸡精拌匀即可
小贴士
千张虽然是熟的,但凉拌时最好过一下滚水,这样口感更软香。
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