抛弃“调料包”的泡面,味道很高级!工作忙来一碗,管饱又快捷
8.3万热度
8537收藏
收藏
|
楷模
现在是春天的尾巴了,天气慢慢的热了,做个清凉的泡面吃,为火热的夏季热身。方便面是我们特熟悉的一个即食面食,简单到直接用开水泡,或者直接干啃均可的食品。说起方便面,想必每个人多多少少都会说出关于方便面的故事来。很多人觉着方便面不健康,是垃圾食品,这主要是油炸过的面饼油脂含量高,调味包里含有添加剂。吃方便面传统的吃法那就是用开水泡了,一壶开水,一包泡面,就是一餐饭,这个是很多人都曾有过的经历。方便面总是泡着吃是乏味的,也是缺乏养分的。那就尝试着把面饼用水煮了,煮出面饼里面的油脂,再添加一些蔬菜在面里,用做凉拌面的方子来吃方便面。换个这样的方子吃方便面,就可以既能健康的吃泡面,而且还能舒展下我们心里的泡面情结。
时间: 10-30分钟
食材
方便面
1包
盐
适量
虾仁
适量
西兰花
适量
西红柿
适量
陈醋
适量
香油
适量
步骤
-
1. 虾仁剔除虾线,洗净。
-
2. 西兰花洗净后劈成小朵,西红柿洗净。
-
3. 小碗里倒入1/3汤匙陈醋,调入精盐,香油调匀成油醋汁。
-
4. 煮锅里倒入清水,水开后放入方便面饼,煮软。
-
5. 把煮好的泡面捞出,盛到凉开水里。
-
6. 把西兰花焯水。
-
7. 虾仁入开水锅,烫熟后捞出。
-
8. 泡面捞出,盛到干净大碗里,倒入西兰花、虾仁、调入油醋汁,拌匀。
小贴士
无
-
这道菜的其他做法
-
一个人的泡面也精彩:鲜虾菠菜泡面,味道很鲜美,你吃过吗
8261收藏9.8万热度 -
酸菜鱼(调料包版本)
21收藏14.1万热度 -
简单超好吃家常酸菜鱼(调料包版)
7收藏34.1万热度 -
胡萝卜牛肉汤面(雾霾天来一碗)
26收藏10.8万热度 -
多加这种配菜,炒出来的猪肝味道不输饭店,口感嫩滑关键还无腥味
1万收藏8.5万热度
相关菜谱
-
厨师长教你:“鱼香肉丝”的老式做法,味道很赞先收藏了
拜月狼君涅梦13.9万热度58收藏 -
来一碗热气腾腾的腊八粥吧~妈妈再也不用担心我冷啦
污秽12.5万热度45收藏 -
厨师长教你:“番茄鲈鱼”的家常做法,味道很赞,很适合老人孩子
oOFomalhautOo18.4万热度17收藏 -
荷包蛋泡面
曾深爱过convert6.8万热度757收藏 -
泡面新做法,美爆了的泡面头,家里的孩子特别喜欢,赶紧学起来
柾羡11.7万热度5633收藏 -
荷包蛋泡面
緈諨棒棒糖乄捷9.8万热度130收藏 -
丹麦面包—恋爱的甜蜜味道
忌杜鞘耐蝗7.2万热度19收藏 -
不一样的泡面
瓷匪谢空切6万热度20收藏