香蕉奶昔
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恰好心动
香蕉奶昔，简单而又美味的早餐饮品，配上一些蛋糕面包，再加一个鸡蛋，营养也够了～
时间: 10分钟内
食材
香蕉
50g
牛奶
75ml
白砂糖
适量
步骤
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1. 准备好材料～ -
2. 牛奶倒入杯子中
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3. 微波炉中高火加热1分钟
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4. 香蕉切成薄片
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5. 香蕉加入料理杯中，倒入稍冷的牛奶。
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6. 料理机搅拌30秒到1分钟，加入白砂糖搅拌均匀。倒出来就可以引用啦～
小贴士
1.香蕉要选择熟透的糯香蕉，口感味道比较好。
2.牛奶可以在奶锅中煮沸，如果不介意喝冷的也可以不加热
3.全脂牛奶味道比较香浓，如果不想用，也可以用低脂或脱脂
4.白砂糖可以根据自己的喜好加或不加。
2.牛奶可以在奶锅中煮沸，如果不介意喝冷的也可以不加热
3.全脂牛奶味道比较香浓，如果不想用，也可以用低脂或脱脂
4.白砂糖可以根据自己的喜好加或不加。