腊味蚕豆饭
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落莫
新鲜蚕豆马上就要过季了,机会不要放过,抓住新鲜蚕豆季的尾巴,赶紧买来蚕豆,切上一块腊肉,煮它一锅腊味蚕豆饭,那叫一个香啊!”
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
250g
蚕豆米
150g
腊肉
100g
葱
适量
姜
适量
食盐
适量
料酒
1茶匙
食用油
2茶匙
生抽
1茶匙
步骤
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1. 大米洗净,加1.2倍水左右(或者按你习惯的量加水),放入电饭锅中先把米饭焖上
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2. 煮饭的时候准备腊肉和蚕豆
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3. 腊肉切丁,葱姜切末
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4. 锅中放两茶匙食用油,放入葱姜末爆香
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5. 放入切好的腊肉丁煸炒至腊肉白色部分变透明
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6. 加入蚕豆米
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7. 加入食盐
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8. 沿锅边烹入料酒,加入一茶匙生抽
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9. 加入所有调料后煸炒一两分钟关火
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10. 待米饭煮至水分收干(还未跳到保温的状态下)将炒好的腊肉蚕豆倒在米饭上)倒入炒好的蚕豆
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11. 腊肉蚕豆平铺在米饭上盖上盖子,继续焖煮至煮饭结束。煮饭结束后焖10分钟
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12. 打开拌匀即可。
小贴士
也可以把腊肉和蚕豆和大米一起煮熟,但是蚕豆会变黄。
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