肉炒双丝
5.7万热度
135收藏
收藏
|
清秀
一道简简单单的家常菜做起来方便有好吃土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1个
猪肉
200g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 制作的材料。
-
2. 胡萝卜切成丝。
-
3. 土豆切细丝,放到清水里泡。
-
4. 猪肉切丝。
-
5. 锅里放油放入肉丝翻炒。
-
6. 放入胡萝卜丝 土豆丝翻炒。
-
7. 放少量水焖5分钟 加入调味料就完成咯。
小贴士
土豆加适量清水焖一下,土豆煮得软也熟得快