凉拌西瓜皮
5.9万热度
825收藏
收藏
|
长歌飒沓
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用
时间: 10分钟内
食材
西瓜皮
280g
盐
适量
香油
适量
步骤
-
1. 将西瓜瓤取下来 -
2. 用削皮刀将西瓜表面的皮刮掉。
-
3. 切成长细条状
-
4. 放入盆中，放入适量盐，拌匀腌制5分钟左右，腌好后稍攥干水份。
-
5. 放入香油，搅拌匀即可。
-
6. 装盘
小贴士
我建议多留点西瓜瓤，味道更好。
-
热门菜谱
-
香肠咸肉香青菜饭
43收藏553.3万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
玉米发糕
21收藏203.9万热度