蓝莓雪梨汁
6.9万热度
824收藏
收藏
|
大叔的可爱女朋友
孕妇容易便秘、可以来一杯哦~好喝还管用~
时间: 10分钟内
食材
新鲜蓝莓
1盒
雪梨
1个
步骤
-
1. 梨洗净后带皮，去核切小块 -
2. 蓝莓洗净
-
3. 先放入梨块
-
4. 榨出梨汁
-
5. 再放入蓝莓
-
6. 榨汁
-
7. 搅匀即可
小贴士
1、雪梨尽量选择水分足，甜度大的，这样可以中和蓝莓略酸的口感。
2、梨很容易氧化，可以滴入几滴的柠檬汁来缓解，而且口感也会更加清爽
3、鲜榨的果汁，最好马上喝，口感和营养才最佳哈，但如果一次喝不完，盖上盖子放入冰箱里冷藏保存也可以，但还是尽快喝掉最好
2、梨很容易氧化，可以滴入几滴的柠檬汁来缓解，而且口感也会更加清爽
3、鲜榨的果汁，最好马上喝，口感和营养才最佳哈，但如果一次喝不完，盖上盖子放入冰箱里冷藏保存也可以，但还是尽快喝掉最好
-
这道菜的其他做法
-
草莓雪梨汁
119收藏2.3万热度 -
排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁
825收藏9.1万热度 -
黄瓜雪梨汁
173收藏1.3万热度 -
冰糖雪梨汁
133收藏1.5万热度 -
荸荠雪梨汁
164收藏2.4万热度
-
热门菜谱
-
鸡蛋饼
91收藏354.3万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
素烧魔芋
43收藏257.6万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度