【果蔬汁】西红柿苹果汁
214.7万热度
40收藏
收藏
|
思量duplicate
西红柿苹果汁是一种富含维生素A和维生素C的一种食物，同时西红柿却含有大量的胡萝卜素、和B族维生素，对于心血管有很好的保护作用，而苹果可以很好地整理肠胃的作用。
时间: 1-2小时
食材
西红柿
1个(去皮后约200g)
苹果
1个(去皮去核后约200g)
凉开水
200ml
步骤
-
1. 准备材料。 -
2. 西红柿洗净去皮，切小块；苹果洗净去皮去核，切小块。
-
3. 将西红柿、苹果和凉开水倒入搅拌机，搅打成汁即可。
小贴士
1. 鸡蛋液中加入适量的料酒能帮助鸡蛋去腥， 还让鸡蛋更蓬松； 2. 番茄用油煸炒更有利于番茄红素的吸收， 加入少许糖和生抽提鲜。
-
这道菜的其他做法
-
【超简单】西红柿茄子面
21收藏13.6万热度 -
【绝配版】西红柿炒鸡蛋配米饭
36收藏15.4万热度 -
【减脂餐】西红柿鸡蛋豆腐荞麦面
8收藏22.2万热度 -
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁
30收藏10.9万热度 -
【减肥蔬菜汁】西红柿汁
34收藏9.8万热度
相关菜谱
-
【手工美食】西红柿炒蛋
旭炎执笔写花凄8.8万热度756收藏 -
西红柿苹果汁
甘操陕蠢夭1.4万热度165收藏 -
西红柿苹果汁
蛋黄黄黄不黄9万热度59收藏 -
西红柿苹果汁 清热解毒 降压 减肥
noted水龙头10.3万热度15收藏 -
【手工美食】西红柿干
愁肠seaport9980热度117收藏 -
【儿童美食】西红柿炒芦笋
酷酷reactor3.5万热度97收藏 -
【儿童美食】西红柿炒鸡蛋
秋离未离代桃3.4万热度199收藏 -
【原创首发】西红柿蛋花汤
银耳汤10.3万热度755收藏